Во-вторых, сотрудники точно будут больше ценить возможность заниматься любимым делом, которую предоставляет работодатель, чем осваивать что-то новое и необычное. Дальше важно понимать, что на повышение уровня тревоги сильно влияет отсутствие коммуникации. Следовательно, играть в молчанку или благородно замалчивать информацию, чтобы лишний раз не нервировать своих коллег – плохая стратегия. Ментальные проблемы сотрудника легче всего заметить в личном контакте с ним. Создайте атмосферу, в которой люди смогут комфортно обсуждать свои эмоции и переживания — это поможет не упустить из вида прогрессирующее как восстановить ментальное здоровье психологическое заболевание кого-то из членов команды. Ментальное здоровье — это состояние благополучия, при котором человек полноценно использует свой потенциал.

Труд может оберегать психическое здоровье

Отмечен рост вопросов, связанных с семейным консультированием и обострением конфликтных ситуаций на работе. Помимо трансформаций, связанных с автоматизацией и оптимизацией работы, изменения коснулись и сотрудников. Безопасные и здоровые условия труда являются не только одним из основных прав, но также с большей вероятностью сводят к минимуму напряженность и конфликты на работе и помогают снизить текучесть кадров и повысить производительность труда. Доносите до сотрудников значимость заботе о ментальном здоровье с помощью встреч, вебинаров или информационных материалов. Не всегда человек с психологическими проблемами может «взять себя в руки» и самостоятельно наладить свое самочувствие без помощи специалиста.

Переключаем внимание на окружающий нас мир

Иногда компании пытаются заботиться о ментальном здоровье сотрудников. Но делают это хаотично, неструктурированно, бессмысленно и больше вредят, чем помогают. Кроме этого, из-за кризиса компании экономят бюджеты и потому деньги на такие программы выделяют очень аккуратно.

Почему ментальное здоровье сотрудников так важно

Маленькие шаги в этом направлении можно начать делать уже со следующего дня после прочтения этой статьи, не потратив на это ни копейки. Главное помнить, что полное игнорирование этого вопроса несет значительные риски для бизнеса. Понимание того, что услуги психолога оплачивает компания, может спровоцировать подозрения о передаче собранной информации уполномоченным сотрудникам компании. Это, в свою очередь, также не благоприятствует развитию хороших терапевтических отношений психолога и клиента. Поэтому лично я подвергаю сомнению эффективность такой корпоративной инициативы.

Социальное благополучие: мы нужны друг другу

В январе 2021 года также было объявлено о запуске Глобальной бизнес-коллаборации, направленной на улучшение ментального состояние сотрудников на рабочем месте. Ее учредителями стали руководители корпораций Unilever, HSBC, Deloitte, BHP, Salesforce, Clifford Chance, British Petroleum и WPP. Задача мер по ментальному здоровью в кризис — сплотить сотрудников, а не запустить соревновательный процесс. Поэтому игры, подразумевающие соперничество, и система поощрения за участие могут вызвать у сотрудников негатив. Так, компания Didenok Team приглашает сотрудников потренироваться в свободное от работы время. К сожалению, не каждая компания может позволить себе иметь психолога в штате, которому сотрудники могут регулярно выговариваться.

Пусть сессия боится нас: в билайне знают, как покорять зачеты

У компании Skyeng для этого, например, проводятся регулярные выездные тимбилдинги. Несмотря на довольно скромный показатель, число организаций, готовых оказывать поддержку своим работникам, с каждым годом растет. Необходимость развития well-being-ресурсов наглядно продемонстрировал ковидный год.

Влияние пандемии COVID-19 на благополучие сотрудников

На работе это помогает поддерживать доверительную среду, открытую коммуникацию, увеличивает скорость нахождения и решения проблем и привносит больше идей, так как сотрудники не боятся их высказывать и плодить. Легче всего понять, что с сотрудником не так, зная, как он типично себя ведет, как он справляется с задачами, какие у него есть особенности в коммуникации, темп работы, мотивация, что ему нравится в работе и какие у него ценности. Согласно исследованию, которое в мае 2021 года провел сервис по поиску работы hh.ru, подобные программы реализуют только 27% отечественных бизнесов.

Методы поддержки ментального здоровья сотрудников в кризис — выбираем подходящие

Выстраивая программы по поддержке сотрудников, важно учитывать особенности и цели бизнеса, показатели работы персонала и потребности сотрудников. В любой организации именно люди отвечают за результат и процессы, мониторят их, меняют, дорабатывают, придумывают, исполняют, и от того, в каком состоянии находится персонал, зависит эффективность этих процессов и работы компании в целом. Билайн — не единственная компания в России, которая уделяет время и ресурсы ради поддержки психологического здоровья сотрудников. Но это один из явных примеров для представителей бизнеса, который демонстрирует важность этой работы. Опубликованная в марте 2022 года научная справка Всемирной организации здравоохранения гласит, что на фоне пандемии во всём мире распространённость тревожных расстройств и депрессии у людей выросла на 25%. При этом эксперты отметили образование колоссального дефицита услуг и помощи в области психического здоровья.

Часть компаний подключила горячую психологическую линию, кто-то воспользовался существующей помощью психолога через ДМС, некоторые работодатели внедрили комплексные Программы Поддержки Сотрудников (EAP) и их родственников. Самое сильное давление испытывает работоспособное население, которое содержит младшее и старшее поколение в семье. Работодателям необходимо всерьез задуматься и поддержать ментальное здоровье сотрудников. Невыспавшиеся, уставшие работники, в головах которых мысли об апокалипсисе, не смогут выполнять свои обязанности. За восьмичасовой рабочий день они сделают кучу ошибок, так как не смогут сконцентрироваться на выполнении задач. Иногда на конференциях по вопросам персонала можно услышать, что мы слишком сильно озаботились состоянием людей, сотрудники — взрослые люди и сами ответственны за свое здоровье.

• По сюжету корпорация, чтобы повысить эффективность сотрудников, провела им необычную процедуру, разделив личные и рабочие воспоминания.
• Люди с такими расстройствами могут какое-то время работать в нормальном ритме, но потом резко впасть в апатию и полностью утратить способность к труду.
• Работодателям также может быть легче нанимать новые таланты, поскольку потенциальные сотрудники захотят работать в организациях, которые рассматривают их как людей в целом и ценят их благополучие.
• Это комплекс мер, который направлен на здоровье и эмоциональное состояние штата.
• На снижение прибыли также влияет наличие у сотрудников психических заболеваний.
• Поэтому эффективность такой корпоративной инициативы можно подвергнуть сомнению.

Одним из направлений движения был выделен Wellness — это про физическое здоровье, его состояние, здоровый образ жизни, здоровые привычки. Это более широкое понятие про благополучие, оно связано с пониманием здоровья через призму физических, психологических, социальных и духовных аспектов. Сначала стоит осознать, что у вас работают самые обычные люди, которые имеют эмоции. И сейчас они, как и вы, переживают возможно не лучшие свои времена и имеют право ощущать разные чувства. Таким образом развитие эмоционального интеллекта (EQ) и саморегуляции становится критическим как для руководителей команд, так и для рядовых сотрудников.

Распознать признаки эмоционального выгорания не просто, особенно первую стадию, которая характеризуется эмоциональным подъемом, мобилизацией и стремлением делать больше, чем нужно. Поэтому компаниям важно повышать осведомленность сотрудников на тему ментального здоровья. За время работы горячих линий психологической поддержки, а также Программ Поддержки Сотрудников различных компаний, аналитики компании Inbalansy зафиксировали рост обращений, связанных со стрессом, тревогами, страхами сотрудников. Увеличилось количество обращений по финансовым вопросам, а также запросы повседневного характера.

Также нужно бороться со стигмой, что обращаться к психологу за помощью – это стыдно, это о слабости натуры и вообще деньги на ветер. Кроме этого можно даже распространить информацию с контактными данными центров психологической помощи, которых, к счастью, в Украине много. Помимо работы с вовлеченностью, Gallup решил выделить самые заметные аспекты работы влияющие на ментальное здоровье. Около 50 показателей было проанализировано, чтобы выделить самые распространенные и наиболее эффективные действия, которые оказывают положительное влияние на ментальное здоровье сотрудников. Сейчас важно обращать внимание на отношения руководителей и их команд.

WHO изменила определение выгорания на синдром хронического стресса, с которым не удалось справиться. В 2019 WHO включила выгорание в Международную классификацию заболеваний, определяя его как профессиональное явление, а не медицинское [1]. Приложения для медитации, абонементы в спортзалы являются скорее временной помощью в этой ситуации, так как нужно менять корпоративную культуру компаний.

Пандемия и политические события столкнули миллионы людей с огромной неопределенностью В постоянной тревоге у многих обострились фобии, депрессии и тревожные расстройства, которые ударили по трудоспособности. Ранее в Еврейской автономной области директора школы и его зама отправили под суд за кражу более 1 млн рублей. В январе 2020 года Южно-Калифорнийский университет и международная консалтинговая сеть PwC провели исследование, чтобы выявить влияние таких программ на развитие самих фирм. Основной признак — это подавленное настроение, которое сопровождает вас продолжительное время.